Omuz Ağrısı
Günlük yaşantımızın her anında ellerimizi ve kollarımızı kullanıyoruz. Çoğu zaman özensiz biçimde inşa ettiğimiz bu deneyimler, en nihayetinde omuz ağrısı için köken teşkil edecek hareketler ile sonlanabiliyor. Vücudumuzun en hareketli yapılarından biri olan boyun ile doğrudan ilişkili olması, fonksiyon olarak büyük kazanımlar vadetse de, yaralanma konusunda da büyük riskler barındırıyor.
Omuz ağrısı neden olur?
Omuz ağrısı birçok farklı sebep eşleniğinde gelişebilir. Kas yırtığı, donuk omuz, omuzun rahat hareket etmesini sağlayan yumuşak dokuların iltihaplanması en yaygın görülen nedenler arasındadır. Bu yüzden detaylı bir muayene yapmadan, omuz ağrısı için sorun teşkil edebilecek yapıların tespitini gerçekleştirebilmek mümkün değildir.
Omuzda ağrıya sebebiyet veren unsurlar oldukça çoktur. O yüzden buna net bir yanıt vermek çok güç. Omuz ağrısı için temel oluşturan unsur büyük bir kas yırtığı olabileceği gibi, ilişkili olduğu kasların yapıştığı noktada inflamasyon oluşmasından da kaynaklanabilir. Çoğu omuz problemi için ameliyat öncelikli bir tercih olmayıp, ameliyatsız tedavi şansı da son derece yüksektir.
Kaslarımız, bir hareketin oluşması için gerekli kinetik enerjiyi açığa çıkaran yegane unsurdur. Bu yüzden bütünlüğünün bozulması, hayatımızda kolayca gerçekleştirdiğimiz birçok fonksiyonu yapamamıza neden olabilir. Omuzda kas yırtığı, çoğu zaman ameliyat gerektirmeyen bir yaralanmadır. Ancak bütünlüğün tamamen bozulduğu, en basit fonksiyonların bile yerine getirilemediği denklemlerde ameliyat fizik tedavi öncesinde bir zorunluluk olabilir.
Donuk omuz her 3 yetişkinden 1’inin hayatının bir döneminde yaşadığı bir sorundur. Metabolik sebeplerin oldukça kuvvetli bir temel oluşturduğu bu rahatsızlık, önceden oluşmuş bir kas yırtığının ihmal edilmesi ile de meydana gelebilir. Omuzu çepeçevre saran ve içinde oluşturduğu basınçla omuzun doğru hatlarda hareket etmesine olanak sağlayan kapsülün, omuz kemiği üzerinde basınç oluşturamamasına ve bu sebeple her iki yapının normalde olması gerekenin aksine yapışmasından kaynaklanır. Omuz doğru bir hatta hareket edemez ve bu yüzden de hareket büyük ölçüde kısıtlanır. Ağrılı dönem, donma dönemi ve çözülme dönemi olarak adlandırılan ve takriben 15 ile 18 ay içeren bir fizyolojik sürece sahip olan bu problemi olabilecek en az ağrı ve hareket kısıtlılığı ile atlatmanız mümkündür.
Bursalar her eklemin rahatça hareket etmesine olanak sağlayan içi sıvı dolu keseciklerdir. Bu sıvı bileşen sayesinde eklemin rahatça hareket etmesine olanak verir. Ancak çeşitli sebepler ile bu bursalar iltihaplanıp, ödem olarak bilinen şişlik ile yüzleşip, hareketi desteklemek şöyle dursun, hareketin yapılmasını bile mümkün kılmayacak bir yapıya dönüşebilir. Bu aşamada olaya sebebiyet veren ve ödemin oluşmasını sağlayan bozuklukların giderilmesi, tedavinin başlıca unsurudur.